Tout le monde peut pratiquer le Judo. C'est le genre de discipline populaire auprès de tous les âges comme forme efficace d'autodéfense et de remise en forme. Le judo a commencé au Japon, mais il existe aujourd'hui des compétiteurs dans le monde entier, tous apprenant d'anciennes techniques de samouraï tirées du Jiu Jitsu.
Si vous avez vu du judo à la télévision, il y a de fortes chances que vous connaissiez les différents lancers et les prises. Il existe un art de faire atterrir votre adversaire sur le tapis et de l'y épingler. Les lancers portent des noms comme Uki Goshi et Tsuri Goshi, où les hanches sont utilisées pour l'élan, mais d'autres mouvements, comme Tomoe Nage, impliquent de jeter l'autre concurrent par-dessus votre tête.
Lorsque vous parvenez à plaquer votre adversaire au sol lors d'une compétition de judo et que vous le maintenez là pendant 25 secondes, vous marquez un point (un Ippon). Ce faisant, vous aurez gagné. Comment allez-vous faire cela ? Le judo implique une série de techniques telles que l'étouffement (qui coupe l'apport vital de sang ou d'oxygène pour les maîtriser) ainsi que des verrous qui maintiennent les jambes et les genoux fermement en place jusqu'à ce que vous ayez gagné le point.
Le judo repose également sur des poignées appliquées sur le col ou la manche de la combinaison de judo de l'adversaire (le gi), permettant des techniques de poussée et de traction qui provoquent un déséquilibre de l'autre. C'est pour cette raison que vous avez besoin d'une combinaison de judo appropriée, spécialement conçue selon les mesures officielles pour concourir en judo - qu'il s'agisse d'une combinaison de judo pour enfants ou d'une combinaison de judo pour adultes.
Nous pouvons fournir un Judo gi bleu ou un Judo gi blanc, selon votre préférence. La couleur de la ceinture dépendra de la progression de votre entraînement - en commençant par le blanc, puis en passant par les couleurs jusqu'à ce que vous obteniez un classement de ceinture noire.
Le judo est une excellente option pour l'autodéfense, le développement personnel et la forme physique. Si vous souhaitez essayer quelque chose de nouveau, que diriez-vous de l'essayer ?
